मन के हारे हार है,मन के जीते जीत
आज सुबह से नेहा कुछ ज्यादा ही परेशान थी,उसे समझ में नहीं आ रहा था कि वह कैसे अपने को संभाले,चारों तरफ कोरोना महामारी और उसके अफवाहों से वह बहुत परेशान और हताश हो गई थी।
वह इसी उधेड़बुन में थी तभी उसकी बड़ी बहन का फोन आया और उसने बताया कि वह भी कोरोना पोजिटिव हो गई थी लेकिन उसने अपने हिम्मत से उसे हरा दी थी और वह आज पूरी तरह सुरक्षित है,यह सुन नेहा हतप्रभ हो गई और बोली दीदी तुम्हें कोरोना हो गया था ,तुमने मुझे बताया क्यों नहीं?
तभी उसकी दीदी ने उसे बताया सुनो नेहा मैं अपनी जीत की कहानी तुमसे बताती हूं, मैं और तुम्हारे जीजाजी दोनों कोरोना पोजिटिव हो गये थे, लेकिन हमने हिम्मत नहीं हारी। थोड़ी थोड़ी देर पे हम तरल पदार्थ लेते रहे, पेट के बल काफी देर लेट कर रहे, मनपसंद गीत गजल सुनते रहें, डॉक्टर के सम्पर्क में रहें, परन्तु कभी पैनिक नहीं हुये, जानती हो बहना हर समय हम खुश रहने की कोशिश करते थें क्योंकि साकारात्मक सोच का हमारे इम्यून सिस्टम पर साकारात्मक असर पड़ता है,ये सिर्फ सुनी सुनाई बात नहीं है इसे हम अजमा चुके हैं।और हां हमारे गमले के मनी प्लांट,पाम ट्री और तुलसी पौधे हमारे घर के वातावरण को शुद्ध करने में काफी भूमिका निभाये। अमरूद, नारंगी, नारियल पानी का सेवन भी खूब किये।हमने अपनी हिम्मत कभी नहीं खोये क्योंकि कहा जाता है न कि मन के हारे हार है मन के जीते जीत।अगर हिम्मत रहे तो हम बड़े से बड़े पहलवान को भी हरा सकते हैं,ये बीमारी क्या चीज है। हर समय हम मास्क पहने हुए रहते और घर में भी हम दो गज की दूरी बनाकर रखे थे,और देखो आज हम पूर्णतः स्वस्थ हो गये है और एक नया वाट्स अप समूह बनाकर सबको अच्छे संदेश दे रहे हैं की कोरोना की एक साधारण बीमारी की तरह ही ले इसके नियमों का पालन करते रहे और डॉक्टर के सलाह के अनुसार ही रहे तो इससे डरने की बिल्कुल जरूरत नहीं है,और तुम्हें जानकर आश्चर्य होगा कि अभी तक दो दर्जन कोरोना मरीज मेरे कहे अनुसार करने से ठीक भी हो गये। अच्छा रखती हूं,अभी हम को हमारे समूह में जरूरी मैसेज डालना है।
अब नेहा का मन हल्का हो गया था वह समझ गई थी कि कोरोना से डरना नहीं, हिम्मत से रहना है और वह गुनगुनाते हुए चाय बनाने चली गई।
आरती श्रीवास्तव विपुला
साहित्यकार
जमशेदपुर झारखंड
